Александра Горюнова
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
Александра Горюнова
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
Александра Горюнова
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
Александра Горюнова
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
член общероссийской профессиональной
психотерапевтической лиги
I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.
5000+
консультаций
900+
клиентов
15+
лет опыта
3 высших
образования
Ежегодное
Для себя
60 мин・5 000 ₽
Для двоих
повышение квалификации
90 мин・6 000 ₽
Аккредитована:
АЛЕКСАНДРА ГОРЮНОВА
ПСИХОЛОГ КРАСНОДАР
5000+
консультаций
900+
клиентов
15+
лет опыта
3 высших
образования
Ежегодное
Для себя
60 мин・5 000 ₽
Для двоих
повышение квалификации
90 мин・6 000 ₽
АЛЕКСАНДРА ГОРЮНОВА
ПСИХОЛОГ КРАСНОДАР
Аккредитована:
Почему обращаются ко мне?
Два высших образования и более трёх обучений и курсов ежегодно по совершенствованию профессиональных навыков и изучению новых методик в области психологии и психотерапии.
Член международной профессиональной Ассоциации психологов и Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
На протяжении более 10 лет - практикующий психолог, аккредитованный на ведущих сайтах-агрегаторах по психологической помощи.
Постоянный гость в качестве психолога на телеканале «Краснодар». Имею 10 научных работ, опубликованных в СМИ города Краснодар.
В работе использую методы, техники и инструменты когнитивно-поведенческой терапии, направленные в первую очередь на изменение мышления и поведения человека и выстраивание новых нейронных связей.
Знаю, что каждый из нас способен на изменения и личностный рост. И моя цель, как психолога, помочь всем, кто желает сделать свою жизнь лучше, ищет поддержки и профессиональной помощи в достижении своих целей.
Мой подход основан на эмпатии, понимании и взаимном доверии между клиентом и психологом.
Почему обращаются ко мне?
Три высших образования и более трёх обучений и курсов ежегодно по совершенствованию профессиональных навыков и изучению новых методик в области психологии и психотерапии.
Член международной профессиональной Ассоциации психологов и Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
На протяжении более 10 лет - практикующий психолог, аккредитованный на ведущих сайтах-агрегаторах по психологической помощи.
Постоянный гость в качестве психолога на телеканале «Краснодар». Имею 10 научных работ, опубликованных в СМИ города Краснодар
В работе использую методы, техники и инструменты когнитивно-поведенческой терапии, направленные в первую очередь на изменение мышления и поведения человека и выстраивание новых нейронных связей.
Знаю, что каждый из нас способен на изменения и личностный рост. И моя цель, как психолога, помочь всем, кто желает сделать свою жизнь лучше, ищет поддержки и профессиональной помощи в достижении своих целей.
Мой подход основан на эмпатии, понимании и взаимном доверии между клиентом и психологом.
Представьте, вы ищете квалифицированного психолога в Краснодаре, специалиста по психологии, который окажет помощь в решении различных психологических проблем, в том числе детских, семейных или подростковых. Психолог Александра Горюнова предлагает широкий спектр услуг, включая первичную диагностику, консультирование и терапию. Её профессиональный опыт работы в области психологии составляет более 12 лет.
Рабочие цены на консультации психолога полностью пропорциональны качеству предлагаемых услуг. Имеется гибкая система ценообразования для различных видов консультирования и терапии. – Татьяна Владимировна (Ростов-на-Дону), опытный психотерапевт и клинический психолог со стажем работы в 13 лет в местном центре по оказанию психологической помощи.
____________________
Уважаемая Александра, Я хотела бы порекомендовать вас в качестве квалифицированного специалиста по психологической помощи из города Краснодар. Ваш профессионализм и опыт работы на протяжении многих лет в сфере психологической помощи являются недостаточно оцененными. Ваши методики и подходы к лечению в области психологии стали образцом для коллег. Ваше умение внимательно выслушивать клиентов и находить ключевые моменты их проблем помогают предложить эффективную помощь. Вопросы, связанные с семейным консультированием и детской психологией, а также работа с клиентами с негативными эмоциями, тревожных бессонницей, травмами и проблемами в различных областях, всегда рассматриваются вами с искренним вниманием и основательным пониманием. Ваше профессиональное медицинское образование и качественная реализация психотерапевтического приема помогают предложить профессиональные услуги с высоким качеством. Я располагаю большим доверием к вашим способностям в области психологии и убеждена, что вы можете дать ценные советы другим специалистам в области психологии. Я искренне считаю, что ваша работа не только имеет большое значение, но и продолжит оставаться важным фактором в развитии психологической помощи в Краснодаре.
С уважением, Юлия Сергеевна (Екатеринбург), семейный психолог, дипломированный психолог-психоаналитик, специалист по гештальт-терапии, 15 лет стажа.
____________________
Я хотел бы выразить мою высокую оценку вашей профессиональной деятельности в качестве психолога в городе Краснодар и Краснодарском крае. Ваш опыт работы в области клинической и семейной психологии, а также в сфере психосоматики создает значительные возможности, чтобы улучшить жизнь вашего клиента. Ваша специальность в оказании психологической помощи, особенно в сопровождении пациентов, у которых проявляются навязчивые мысли и настроения, диагностика и специальное семейное консультирование, помогает показать респектабельное качество услуг. Я убежден, что ваша специализация в сфере психологической помощи имеет смысл, и ваша работа имеет огромное значение для пациентов. Ваши проведенные терапевтические сессии могут значительно улучшить психологическое состояние вашего клиента, что отражает ваше стремление создать собственного клиента, чтобы оказать ему помощь в преодолении проблем. Ваше упорство в поиске решений и способность к эффективному диагнозу являются отличительной особенностью в вашей практике. Ваш дар психологической помощи действительно ценен. Я рад рекомендовать вас в качестве ответственного специалиста, чья работа может внести значительный вклад в область психологической помощи. Евгений Михайлович (Казань), практический психолог, кандидат наук, преподаватель по психологии в местном университете, стаж работы – 25 лет.
____________________
Я хотел бы рекомендовать Александру, как опытного психолога из Краснодара. Она провела множество работ в области психологии и имеет большой опыт работы, насчитывающий более 12 лет. Ее специализация включает в себя помощь в решении кризисных психологических проблем и патологий. Психологические услуги, которые она предлагает, включают первичный прием клиентов разного возраста, а также диагностику и создание индивидуальных планов сопровождения для каждого пациента. Она также специализируется на работе с навязчивыми состояниями и приводит своих клиентов к счастливой жизни. Александра – настоящий профессионал и специалист в области психологии и предлагает высококачественную психологическую помощь. Благодаря ее профессиональным навыкам и опыту, она успешно помогает людям решить самые сложные проблемы, связанные с семейными взаимоотношениями. Я рекомендую обратиться к этому психологу, если вам требуется помощь в решении семейных проблем или улучшении своего психологического состояния. Ее услуги помогут вам достичь внутренней гармонии и покажут вам путь к счастливой и здоровой жизни. Елена Анатольевна (Москва и Московская область), специалист по телесно-ориентированной и когнитивно-поведенческой терапии, стаж работы – 20 лет.
- Помощь детям и подросткам в решении проблем развития: расстройства пищевого поведения, затрудненное обучение, сложные взаимоотношения, последствия усталости от учебы и многое другое.
- Семейная психология: конфликты, семейные взаимоотношения. Групповая и личная терапия, чтобы разрешить конфликты в семье и укрепить детско-родительские отношения.
- Проведение диагностики различных клинических расстройств в области психологии – фобии и различные нарушения исчезают после краткосрочной терапии.
Рабочие цены на консультации психолога полностью пропорциональны качеству предлагаемых услуг. Имеется гибкая система ценообразования для различных видов консультирования и терапии. – Татьяна Владимировна (Ростов-на-Дону), опытный психотерапевт и клинический психолог со стажем работы в 13 лет в местном центре по оказанию психологической помощи.
____________________
Уважаемая Александра, Я хотела бы порекомендовать вас в качестве квалифицированного специалиста по психологической помощи из города Краснодар. Ваш профессионализм и опыт работы на протяжении многих лет в сфере психологической помощи являются недостаточно оцененными. Ваши методики и подходы к лечению в области психологии стали образцом для коллег. Ваше умение внимательно выслушивать клиентов и находить ключевые моменты их проблем помогают предложить эффективную помощь. Вопросы, связанные с семейным консультированием и детской психологией, а также работа с клиентами с негативными эмоциями, тревожных бессонницей, травмами и проблемами в различных областях, всегда рассматриваются вами с искренним вниманием и основательным пониманием. Ваше профессиональное медицинское образование и качественная реализация психотерапевтического приема помогают предложить профессиональные услуги с высоким качеством. Я располагаю большим доверием к вашим способностям в области психологии и убеждена, что вы можете дать ценные советы другим специалистам в области психологии. Я искренне считаю, что ваша работа не только имеет большое значение, но и продолжит оставаться важным фактором в развитии психологической помощи в Краснодаре.
С уважением, Юлия Сергеевна (Екатеринбург), семейный психолог, дипломированный психолог-психоаналитик, специалист по гештальт-терапии, 15 лет стажа.
____________________
Я хотел бы выразить мою высокую оценку вашей профессиональной деятельности в качестве психолога в городе Краснодар и Краснодарском крае. Ваш опыт работы в области клинической и семейной психологии, а также в сфере психосоматики создает значительные возможности, чтобы улучшить жизнь вашего клиента. Ваша специальность в оказании психологической помощи, особенно в сопровождении пациентов, у которых проявляются навязчивые мысли и настроения, диагностика и специальное семейное консультирование, помогает показать респектабельное качество услуг. Я убежден, что ваша специализация в сфере психологической помощи имеет смысл, и ваша работа имеет огромное значение для пациентов. Ваши проведенные терапевтические сессии могут значительно улучшить психологическое состояние вашего клиента, что отражает ваше стремление создать собственного клиента, чтобы оказать ему помощь в преодолении проблем. Ваше упорство в поиске решений и способность к эффективному диагнозу являются отличительной особенностью в вашей практике. Ваш дар психологической помощи действительно ценен. Я рад рекомендовать вас в качестве ответственного специалиста, чья работа может внести значительный вклад в область психологической помощи. Евгений Михайлович (Казань), практический психолог, кандидат наук, преподаватель по психологии в местном университете, стаж работы – 25 лет.
____________________
Я хотел бы рекомендовать Александру, как опытного психолога из Краснодара. Она провела множество работ в области психологии и имеет большой опыт работы, насчитывающий более 12 лет. Ее специализация включает в себя помощь в решении кризисных психологических проблем и патологий. Психологические услуги, которые она предлагает, включают первичный прием клиентов разного возраста, а также диагностику и создание индивидуальных планов сопровождения для каждого пациента. Она также специализируется на работе с навязчивыми состояниями и приводит своих клиентов к счастливой жизни. Александра – настоящий профессионал и специалист в области психологии и предлагает высококачественную психологическую помощь. Благодаря ее профессиональным навыкам и опыту, она успешно помогает людям решить самые сложные проблемы, связанные с семейными взаимоотношениями. Я рекомендую обратиться к этому психологу, если вам требуется помощь в решении семейных проблем или улучшении своего психологического состояния. Ее услуги помогут вам достичь внутренней гармонии и покажут вам путь к счастливой и здоровой жизни. Елена Анатольевна (Москва и Московская область), специалист по телесно-ориентированной и когнитивно-поведенческой терапии, стаж работы – 20 лет.
Дипломы и сертификаты
*Нажмите на документ,
чтобы увеличить фотографию
чтобы увеличить фотографию
Помогаю решать такие проблемы, как:
Стресс, тревога, паника, чувство беспомощности, постоянное беспокойство
Депрессия, апатия, выгорание, потеря жизненной энергии и интереса к жизни
Отношения с партнёром, детьми, родителями, друзьями и коллегами
Синдром самозванца, перфекциониста, «отличника», «быть хорошим для всех», «боюсь говорить нет»
Поиск себя, своего предназначения и дела жизни
Зависимость от чужого мнения и критики окружающих. Страх быть непонятым, ненужным и остаться в одиночестве
Финансовые трудности, кризис в работе, карьере и бизнесе
Сложности адаптации на новом месте
Помогаю решать такие проблемы, как:
Депрессия, апатия, выгорание, потеря жизненной энергии и интереса к жизни
Отношения с партнёром, детьми, родителями, друзьями и коллегами
Стресс, тревога, паника, чувство беспомощности, постоянное беспокойство
Синдром самозванца, перфекциониста, «отличника», «быть хорошим для всех», «боюсь говорить нет»
Сложности адаптации на новом месте
Поиск себя, своего предназначения и дела жизни
Зависимость от чужого мнения и критики окружающих. Страх быть непонятым, ненужным и остаться в одиночестве
Финансовые трудности, кризис в работе, карьере и бизнесе
Что вы получите в результате моей работы
Выявите и осознаете истинные причины вашей проблемы – откуда «растут ноги», какие ваши вторичные выгоды в данном вопросе и как можно использовать их себе на пользу
Определите и избавитесь от навязанных вам извне установок, стереотипов, убеждений и шаблонов – выстроите свою систему ценностей, соответствующую вашим природным настройкам
Измените своё отношение к проблеме – увидите свои нерабочие стратегии мышления, поведения, реагирования и выстроите новые, которые помогут решить задачу
Почувствуете вкус к жизни – увеличите свой уровень жизненной энергии и научитесь поддерживать его в тонусе
Получите персональные техники и инструменты для самопомощи, освоите методы простого и эффективного их использования
Что вы получите в результате моей работы
Выявите и осознаете истинные причины вашей проблемы – откуда «растут ноги», какие ваши вторичные выгоды в данном вопросе и как можно использовать их себе на пользу
Измените своё отношение к проблеме – увидите свои нерабочие стратегии мышления, поведения, реагирования и выстроите новые, которые помогут решить задачу
Почувствуете вкус к жизни – увеличите свой уровень жизненной энергии и научитесь поддерживать его в тонусе
Получите персональные техники и инструменты для самопомощи, освоите методы простого и эффективного их использования
Определите и избавитесь от навязанных вам извне установок, стереотипов, убеждений и шаблонов – выстроите свою систему ценностей, соответствующую вашим природным настройкам
Виды услуг и тарифы
Индивидуальная консультация у психолога – онлайн или офлайн в Краснодаре
Очная встреча с психологом в Краснодаре проходит при полной конфиденциальности в уютном офисе на диване с пледом, водой, горячим чаем.
60 минут
ул. Северная, д. 324А
Не важно, где вы будете находиться - главное, чтобы в момент встречи вас не отвлекали и не мешали вам. Консультация с психологом проходит в формате видеозвонка любым удобным для вас способом:
Telegram
WhatsApp
Skype
Стоимость приема у психолога: 5.000 ₽
Семейная консультация (пара) онлайн или офлайн в Краснодаре
90 минут
г. Краснодар, ул. Северная, д. 324А
Для данной встречи вы также можете выбрать удобный формат работы: онлайн по видеозвонку комфортным для вас способом или прийти в уютный кабинет в Краснодаре в условиях конфиденциальности от посторонних глаз и ушей.
Стоимость приема у психолога: 6.000 ₽
Курс терапии у психолога
Количество желаемых для вас встреч и продолжительность курса терапии у психолога обговаривается дополнительно после первой консультации. Стоимость одной сессии у психолога в таком случае будет ниже, чем за однократную работу.
Если мы с вами будем работать в рамках терапии длительное время, например, в течение года, то стоимость для вас повышаться не будет.
Онлайн прием у психолога:
Офлайн прием у психолога в Краснодаре:
Длительность:
Длительность:
Адрес для офлайн-встреч в Краснодаре:
Адрес для офлайн-встреч в г. Краснодар:
Отзывы
Александра помогла мне не сойти с ума
Пандемия застала нас всех врасплох, и я не исключение. Когда все сидели своими семьями по домам. Возможно для кого-либо это было плюсом, но для меня оказалось огромным испытанием. Все началось с того, что мне стало невыносимо находиться не то, что в одном помещении, а в одном доме с родным отцом.
Я не могла терпеть его объятий, его слов, не могла с ним говорить, сразу уходила, если мы были в одном помещении, и очень радовалась, когда он уезжал. Все дошло до того, что у меня начались истерики. Я пыталась позвонить в службу психологической поддержки несколько раз, но мне никто не отвечал.
Я не могла терпеть его объятий, его слов, не могла с ним говорить, сразу уходила, если мы были в одном помещении, и очень радовалась, когда он уезжал. Все дошло до того, что у меня начались истерики. Я пыталась позвонить в службу психологической поддержки несколько раз, но мне никто не отвечал.
Расставание может быть безболезненным
Хочу выразить благодарность Александре. Она мне помогла выйти из сложной для меня ситуации, когда мне казалось, что еще немного и мне уже лечиться стационарно в больнице с психиатром.
Началось с того, что я рассталась с мужчиной, который был для меня дорог, и как мужчина, и как родной человек. Отношения с ним длились около 5 лет, и я, как современная и понимающая девушка, просто наслаждалась такими крепкими, как мне казалось, отношениями. Целых 5 лет я жила в иллюзиях!
Началось с того, что я рассталась с мужчиной, который был для меня дорог, и как мужчина, и как родной человек. Отношения с ним длились около 5 лет, и я, как современная и понимающая девушка, просто наслаждалась такими крепкими, как мне казалось, отношениями. Целых 5 лет я жила в иллюзиях!
Отношения с сыном наладились
Панические атаки – не приговор!
В результате наших бесед с психологом я смог сказать своему сыну, что я развелся с его мамой, смог найти слова и объяснить почему – очень пригодились репетиции этого диалога, которые мы разыгрывали с Вами. Еще смог ему сказать, что у меня новая жена. И смог обсудить, как он к этому относится.
Оказалось, все проще, чем я представлял, многие страхи были надуманными. После всех разговоров с сыном жить стало легко. Я стал хорошо спать и вообще стал улыбаться и снова радоваться жизни. Спасибо за Ваши очные консультации в Краснодаре!
Оказалось, все проще, чем я представлял, многие страхи были надуманными. После всех разговоров с сыном жить стало легко. Я стал хорошо спать и вообще стал улыбаться и снова радоваться жизни. Спасибо за Ваши очные консультации в Краснодаре!
Моя история: я обратилась к Александре с паническими атаками, не понимала, что со мной происходит, по врачам ходила, но ничего серьезного не находили. Были головокружения, шаткая походка, все как в тумане происходило.
Главное – найти психолога по душе, потому что не каждому специалисту расскажешь всю свою жизнь. С Александрой так и оказалось – я ей доверяла, мне хотелось увидеть результаты, что симптомы прекратились. В результате терапии мы разобрали по этапам все ситуации, и какая моя реакция на них, спасибо Александре.
Главное – найти психолога по душе, потому что не каждому специалисту расскажешь всю свою жизнь. С Александрой так и оказалось – я ей доверяла, мне хотелось увидеть результаты, что симптомы прекратились. В результате терапии мы разобрали по этапам все ситуации, и какая моя реакция на них, спасибо Александре.
Александра, спасибо Вам
Спасение целой семьи
Александра, хочу выразить Вам слова благодарности за консультацию. Было интересно. Вы приятный человек, с вами было легко. Спасибо за Ваш пинок. Я начинаю действовать.
Прошло больше 2-х месяцев с момента окончания терапии, и я хочу поделиться впечатлениями и изменениями. Сначала хотела, чтобы к психологу походил муж. Считала, что это он никак не хочет выбраться из «болота», в котором погрязла наша семья. Болото – это мы называли отсутствие планов, желаний, понимания, как и куда дальше двигаться, много буксовали по жизни и приходили в «куда-то ни туда».
Считала, что между нами все хорошо, а вот обстоятельства и что-то там еще все время как-то не так. Мы скатывались в депрессивное состояние не первый год. И на первой консультации мы договорились, что поработаем со мной.
Считала, что между нами все хорошо, а вот обстоятельства и что-то там еще все время как-то не так. Мы скатывались в депрессивное состояние не первый год. И на первой консультации мы договорились, что поработаем со мной.
Консультация прошла на ура
У меня была консультация в Краснодаре с психологом Александрой Александровной. Выражаю огромную благодарность за ответы на мои вопросы, за приятный разговор, за чувство взаимопомощи! Я это реально чувствовала! Очень хороший специалист Краснодара и человек! Спасибо Вам огромной за вашу работу! Буду стараться попасть на консультации.
Готовлюсь начать плотную работу
Я общалась с психологом Александрой Гуноевой онлайн и осталась в полном восторге. Мы договорились и созвонились. Настолько легкий в общении человек. Осталось теперь принять решение начать с ней работу.
Спасла после болезненного развода
Хочется рассказать о замечательном психологе Александре Гуноевой. Мне понадобилось привести в порядок свое психологическое состояние после ухода мужа из семьи. Я обратилась к ней, потому что я начала работать с паникой, а мне ее рекомендовали, как специалиста, который работал с такой проблемой.
После развода я стала очень замкнутой. Мне казалось, что это я виновата в том, что произошло. Еще я начиталась разных книг и сделала вывод, что от хорошей жены не уходят. Шло время и было понятно, что я сама не справляюсь.
После развода я стала очень замкнутой. Мне казалось, что это я виновата в том, что произошло. Еще я начиталась разных книг и сделала вывод, что от хорошей жены не уходят. Шло время и было понятно, что я сама не справляюсь.
Черная полоса наконец прервалась
Мне Александра помогла восстановиться после развода. Как-то все шло наперекосяк. Развод, затем потеря работы и еще предательство друга в придачу. Я ушел в крутой вираж, гулянки, пьянки и прочее. Потом неожиданная влюбленность, разрыв и депрессия. Долгая. Разрушающая до основания.
Уже от безысходности пошел к психологу. Не верил. Пошел просто так, лишь бы что-то происходило. А оказалось, что не зря. Я помню поворотный вопрос: «Перечислите положительные черты или качества девушки, из-за которой вы страдаете, не связанные с внешностью и сексом?».
Уже от безысходности пошел к психологу. Не верил. Пошел просто так, лишь бы что-то происходило. А оказалось, что не зря. Я помню поворотный вопрос: «Перечислите положительные черты или качества девушки, из-за которой вы страдаете, не связанные с внешностью и сексом?».
Правильный выбор психолога
Я решил тоже поделиться своей историей: все началось с того, что в моей жизни случилось несколько стрессовых событий подряд, изменился я и моя жизнь, затем еще череда неудач. Я растерял всех друзей и знакомых и уже терял родных. Что со мной происходило, мне сложно было объяснить или я не мог выразить это словами – постоянный страх и тревога, бессонные ночи, короче, кошмар!
Я стал искать выход – решился на работу с психологом. Я не сразу встретился с Александрой – до этого я был у нескольких специалистов, но после нескольких встреч не хотел продолжать, просто пропадал.
Я стал искать выход – решился на работу с психологом. Я не сразу встретился с Александрой – до этого я был у нескольких специалистов, но после нескольких встреч не хотел продолжать, просто пропадал.
Благодарность за профессиональную помощь
Добрый день.
Александра, хотел бы вам сказать спасибо за помощь. В момент, когда действительно требовалась поддержка, я смог найти профессионала высокого уровня.
Встречи были и онлайн, и офлайн, мне комфортнее было встречаться лично, тем более, это было в центре города, что удобно логистически.
Анализируя то, как прошли встречи, могу сказать, что самый важный результат достигнут: я теперь знаю, что делать, по крайней мере, в ближайшей перспективе.
И если вдруг когда-нибудь еще раз понадобится помощь - то я точно знаю, к кому я обращусь.
Спасибо!
Александра, хотел бы вам сказать спасибо за помощь. В момент, когда действительно требовалась поддержка, я смог найти профессионала высокого уровня.
Встречи были и онлайн, и офлайн, мне комфортнее было встречаться лично, тем более, это было в центре города, что удобно логистически.
Анализируя то, как прошли встречи, могу сказать, что самый важный результат достигнут: я теперь знаю, что делать, по крайней мере, в ближайшей перспективе.
И если вдруг когда-нибудь еще раз понадобится помощь - то я точно знаю, к кому я обращусь.
Спасибо!
Спасла мою самооценку
Странно о себе писать в прошлом. У меня, наверное, классический случай: считала себя неудачницей с лишним весом, да что там – толстухой! У которой ни разу не было близких отношений с мужчинами. Да, я слабо верила в помощь психолога, тем более, до этого двух я уже поменяла. Следующая была Александра, но что-то меня заставило с ней остаться.
Были моменты, когда после консультации я хотела поменять психолога, но это так и оставалось только в мыслях. Где-то после 2-х месяцев я поняла, что останусь у Александры – я четко поставила себе цель измениться! Спасибо Александре – на некоторых встречах я была невыносима, это я сейчас понимаю!
Были моменты, когда после консультации я хотела поменять психолога, но это так и оставалось только в мыслях. Где-то после 2-х месяцев я поняла, что останусь у Александры – я четко поставила себе цель измениться! Спасибо Александре – на некоторых встречах я была невыносима, это я сейчас понимаю!
Искренняя благодарность психологу за внутренний свет
Спасибо, что ты стала тем лучиком для души, который вывел из темноты. Обещаю придерживаться правил и советов, данных тобой. Ты хороший специалист, который реально хочет и может помочь не только ради денег, а ради результата.
Спасибо тебе, что именно ты попалась мне на пути, была бы рядом – обязательно бы обняла тебя. Муж после 2-х лет кризиса сказал, что готов спасать брак. Я ему сказала все свои обиды из письма – он 3 раза выходил на балкон, говорил, что не все так плохо. Но я сказала, что больше из себя счастье давить не буду – если будешь уделять внимание, то я за, а нет, так отцом ты всегда будешь, а мужем можешь и не быть.
Спасибо тебе, что именно ты попалась мне на пути, была бы рядом – обязательно бы обняла тебя. Муж после 2-х лет кризиса сказал, что готов спасать брак. Я ему сказала все свои обиды из письма – он 3 раза выходил на балкон, говорил, что не все так плохо. Но я сказала, что больше из себя счастье давить не буду – если будешь уделять внимание, то я за, а нет, так отцом ты всегда будешь, а мужем можешь и не быть.
Вывела на правильный путь
Консультация психолога прошла отлично – ответы на интересующие меня вопросы я получила. Беседа была легкой. Я получила подтверждение того, что я на правильном пути в построении отношений с детьми , которым 17 лет и 10 лет.
Я поняла, где я допускаю ошибки и поняла, как их можно исправить.
Я поняла, где я допускаю ошибки и поняла, как их можно исправить.
Консультацией психолога довольна
Консультация просто супер. Много полезных рекомендаций. Спасибо большое психологу Александре Александровне. Да, дочь (16 лет) обязательно запишу на консультацию к этому специалисту, но прежде подготовлю ее.
Спасибо за понимание
Александра, спасибо Вам за то, что Вы очень терпеливо выслушали, прониклись моей сложившейся ситуацией. На консультации у психолога я получила очень много полезных, понятных мне и убедительных советов.
Вы очень профессионально подошли к советам по решению сложившейся ситуации в моей семье.
Вы очень профессионально подошли к советам по решению сложившейся ситуации в моей семье.
Большая благодарность психологу Александре
Все просто отлично! В психологическом плане я в полном порядке, жалоб никаких нет на данный момент, и в последнее время никаких конфузов не случалось.
Думаю, мне очень помогли ваши практики за то время, что мы с вами работали в Краснодаре. Спасибо Вам за помощь!
Думаю, мне очень помогли ваши практики за то время, что мы с вами работали в Краснодаре. Спасибо Вам за помощь!
Как я нашла помощь без таблеток
Год назад у меня началась ужасная тахикардия до 170 уд/мин. и повышенное давление. Я прошла абсолютно всех врачей, сдала все возможные анализы, но все было в пределах нормы, и все как один разводили руками и не могли найти причины такого состояния.
Это продолжалось ежедневно в течение полугода, после чего у меня появилась тревога, которая нарастала с каждым днем, напоминая какую-то ипохондрию. Мне было сложно одной переносить эти переживания и мною было принято решение обратиться к психиатру.
Это продолжалось ежедневно в течение полугода, после чего у меня появилась тревога, которая нарастала с каждым днем, напоминая какую-то ипохондрию. Мне было сложно одной переносить эти переживания и мною было принято решение обратиться к психиатру.
Как я нашла путь к спокойствию
Я решила обратиться к психологу, когда поняла, что тревога, с которой я живу всю свою жизнь - это не норма. Это то, что лишает тебя радости, что заставляет постоянно беспокоиться, изматывает день за днём, годами. Моё состояние только ухудшалось, помочь мне не мог никто. Казалось, это замкнутый круг.
По счастливой случайности моим психологом стала Александра. Мы начали с ней совместную работу. Именно совместную, потому что очень многое зависит от нас самих. Безусловно.
По счастливой случайности моим психологом стала Александра. Мы начали с ней совместную работу. Именно совместную, потому что очень многое зависит от нас самих. Безусловно.
Разобрался в отношениях с девушкой
Александра, вы мне помогли разобраться, определиться со своими чувствами, сформировать план действий. Проведенными с вами занятиями я остался доволен. Во многом разобрался, стал проще относиться к ситуации. Выстроить с девушкой нормальных взаимоотношений пока не получается. :) Предложил ей посетить ваши занятия вместе, но она против. Пока оставил ее в покое, если не получится провести нормальный диалог и выяснить отношения, буду прекращать эти отношения. В целом доволен нашей работой, при необходимости обращусь еще. Клинику я нашел через [...], на прием записался достаточно быстро, девочки-администраторы все подсказали, подобрали удобное время. Приемы всегда проходили хорошо, на первом только немного переживал, но Александра быстро расположила к себе, и все пошло отлично
Психолог помогла собраться в стрессе
Я стала много нервничать, у меня было повышение и из-за этого себя накручивала, в итоге не могла сесть за работу вообще. Я выбрала сама клинику и психолога Александру. У нас было 3 встречи, которыми я довольна, я уже могу садиться за рабочие задачи и теперь понимаю, как сама себя накручиваю и как это останавливать. Планирую продолжить работу, так как хочу вообще от тревоги избавиться.
Психолог помогла стабилизироваться и найти ответы
Психолог помогла успокоиться и построить планы
Обратилась в разбитом состоянии, с чувством тревожности и паники, отсутствием сна и множеством вопросов. После приема вышла с домашними заданиями, путями решения проблемы и ясностью, что через время всё наладится. Даже когда случился откат, Александра помогла разобраться: почему и как выбраться окончательно.
Специалист использует разные техники, которые открывают глаза. Вы сами разбираетесь что, как, где и почему, и главное - осознаёте и понимаете.
Специалист использует разные техники, которые открывают глаза. Вы сами разбираетесь что, как, где и почему, и главное - осознаёте и понимаете.
Я пришёл в клинику по рекомендации знакомых. Вначале, конечно, ознакомился с сайтом, отзывами, но всё равно было много сомнений и переживаний из-за своих психологических проблем. По итогу всё же решился записаться на приём и не пожалел. Александра Александровна - замечательный врач. Очень профессиональная, внимательная. Во время приёма очень много разговаривали, что помогло мне успокоиться и отогнать сомнения. Александра Александровна помогла мне с моей проблемой, изучила анализы и проконсультировала по всем вопросам. Оказывается, переживать не о чем, как я думал. Теперь буду спокойно решать свою проблему и обращусь ещё. Спасибо!
Психолог удивил в хорошем смысле
Психолог помогла в сложный жизненный период мне лично и с ребенком
Я уже опытный пациент, регулярно пользуюсь услугами психологов. И в этот раз специалист меня по-хорошему удивил. Я пришел с запросом потери концентрации при выполнении сложных задач. Надо маркетинговую стратегию сделать, я приступаю и через 15 минут отвлекаюсь на пару часов и так постоянно, когда задача сложная. Александра Александровна за два приема разобралась в моей голове и дала конкретную методику как конценртироваться. Я думал буду месяц или два ходить. А всего за два приема справились. Я очень доволен и методика работает.
К Александре изначально я обратилась по вопросу агрессии ребенка (2,5 года). Изначально была консультация онлайн, в дальнейшем продолжили консультации очно, результат после 2 месяцев посещения - снижение агрессии у ребенка до минимума и большое количество инструментов для родителей, как себя вести в таких ситуациях. В следующий раз к Александре обратилась самостоятельно, вопросы касались текущего личного состояния, отношений. Работа личная давалась, конечно, сложнее, но Александру в шутку я называю «лодочкой» в бушующем море, для меня лично в течение первых....
Недавно я решил обратиться к психологу в Краснодаре
И моя практика с терапевтом Александрой оказалась очень полезной. Меня зовут Алексей, и я долгое время испытывал неуверенность в себе, особенно в отношениях с женщинами. У меня возникли тревожные состояния из-за кризиса среднего возраста и потери близкого человека, и я понимал, что мне нужно что-то менять. Александра проводит занятия, которые помогают разобраться в своих чувствах и выстраивать планы действий. В своей практике она использует разные методы терапии, включая КПТ и психоанализ. Я был приятно удивлён, насколько эффективно она применяет эти подходы...
Пришла по рекомендации и сама рекомендую
Добрый день, хочу оставить отзыв о работе с Александрой, и начну с того, что я сама вызвалась написать его. Об Александре я узнала от знакомых, которые мне рекомендовали как психолога. Обращалась я по поводу личного самочувствия и отношений, которые не давали мне покоя. Подробности описывать я не буду, да наверное они и не нужны, у всех свои. Но если вы действительно хотите разобраться с каким-то сложностями в своей жизни, я рекомендую обратиться к Александре, внимательный специалист, который мне помогла и открыла психологию с неожиданной стороны.
Пришла по рекомендации
Данного специалиста мне порекомендовал другой врач, сегодня была уже на повторном приеме. Специалист очень контактная, дружелюбная, вызывает доверие. В кабинете у специалиста атмосфера располагает к общению, есть столик, удобное кресло. Проблема, к которой я обратилась к врачу находится в процессе лечения, но есть продвижения в решении вопроса.
Очень понравилось, есть с чем сравнить
Очень понравилось. Не первый психолог, к которому я обратилась. Подход Александры мне близок. Врач была вовлечена в диалог, не просто кивала головой. Рассказала, что нас ждёт дальше. Проблема моя связана с негативным мышлением и навязчивыми мыслями. Что важно, врач не делала необоснованных выводов. Но при этом задавала правильные вопросы, на мой взгляд. Уже дала упражнения. Так как моя проблема не решается одним сеансом, буду обращаться ещё. Надеюсь на положительный результат.
Психолог Александра помогла мне не сойти с ума
Пандемия застала нас всех врасплох, и я не исключение. Когда все сидели своими семьями по домам. Возможно для кого-либо это было плюсом, но для меня оказалось огромным испытанием.
Все началось с того, что мне стало невыносимо находиться не то, что в одном помещении, а в одном доме с родным отцом. Я не могла терпеть его объятий, его слов, не могла с ним говорить, сразу уходила, если мы были в одном помещении, и очень радовалась, когда он уезжал. Все дошло до того, что у меня начались истерики.
Я пыталась позвонить в службу психологической поддержки несколько раз, но мне никто не отвечал. Я думала, что схожу с ума и что такой проблемы, как у меня, больше ни у кого нет. При этом я отдавала себе отчет в том, что это только мои загоны, что отношение родного отца ко мне – это проявление родительских теплых чувств, и никаких иных. Но в тот момент я все видела иначе.
И когда я решила начать решать эту проблему, увидела у себя в директе сообщение от психолога Александры. Я подумала, ну все, это знак. Мы быстро договорились о первом приеме в Краснодаре. Я рассказала психологу Александре всю свою ситуацию в деталях, и первое и, наверное, самое главное, что я хотела услышать и услышала – это то, что я не одинока в своей проблеме, и то, что это нормально.
Александра объяснила почему так произошло, и как от этого избавиться. С каждым приемом я чувствовала себя лучше и лучше. Поработали не только над этой проблемой, но и над другими сферами жизни. Я просто хочу сказать всем, кто это читает – если вы думаете, что вы сошли с ума, то вы не одиноки, и психология может вам помочь. Я безумно благодарна, что именно психолог Александра помогла мне решить эту проблему. Всего 6-7 консультаций в Краснодаре хватило для того, чтобы вернуться в ресурсное состояние.
Все началось с того, что мне стало невыносимо находиться не то, что в одном помещении, а в одном доме с родным отцом. Я не могла терпеть его объятий, его слов, не могла с ним говорить, сразу уходила, если мы были в одном помещении, и очень радовалась, когда он уезжал. Все дошло до того, что у меня начались истерики.
Я пыталась позвонить в службу психологической поддержки несколько раз, но мне никто не отвечал. Я думала, что схожу с ума и что такой проблемы, как у меня, больше ни у кого нет. При этом я отдавала себе отчет в том, что это только мои загоны, что отношение родного отца ко мне – это проявление родительских теплых чувств, и никаких иных. Но в тот момент я все видела иначе.
И когда я решила начать решать эту проблему, увидела у себя в директе сообщение от психолога Александры. Я подумала, ну все, это знак. Мы быстро договорились о первом приеме в Краснодаре. Я рассказала психологу Александре всю свою ситуацию в деталях, и первое и, наверное, самое главное, что я хотела услышать и услышала – это то, что я не одинока в своей проблеме, и то, что это нормально.
Александра объяснила почему так произошло, и как от этого избавиться. С каждым приемом я чувствовала себя лучше и лучше. Поработали не только над этой проблемой, но и над другими сферами жизни. Я просто хочу сказать всем, кто это читает – если вы думаете, что вы сошли с ума, то вы не одиноки, и психология может вам помочь. Я безумно благодарна, что именно психолог Александра помогла мне решить эту проблему. Всего 6-7 консультаций в Краснодаре хватило для того, чтобы вернуться в ресурсное состояние.
Отзывы
Расставание может быть безболезненным
Хочу выразить благодарность Александре. Она мне помогла выйти из сложной для меня ситуации, когда мне казалось, что еще немного и мне уже лечиться стационарно в больнице с психиатром.
Мне 30 лет. Началось с того, что я рассталась с мужчиной, который был для меня дорог, и как мужчина, и как родной человек. Отношения с ним длились около 5 лет, и я, как современная и понимающая девушка, просто наслаждалась такими крепкими, как мне казалось, отношениями. Целых 5 лет я жила в иллюзиях!
Затем расставание, нервный срыв. Помощь психолога Александры была для меня тогда всем! Сейчас я могу писать об этом спокойно, не рыдая и не оплакивая себя, потраченные годы и надежды! Как оказалось, тяжело вылезать из фантазий в свои 29 лет!
Первые встречи в уютном кабинете в Краснодаре, месяца три, наверное, я рыдала на каждой. Иногда мне казалось, что это не закончится никогда, что я все время буду расклеенной. Были моменты, когда мне хотелось бросить работу с психологом. Я рассуждала так: работа с психологом заставляет все эти проблемы вспоминать и перебирать, от чего невыносимо больно!
Но дальше был переломный момент, когда стало легко. Я не знаю, когда это произошло, но это как прыжок, не знаю, как описать словами.. Раз и боль стала утихать. На встречах с психологом мы разбирали мои отношения с мужчиной, мое детство, отношения с отцом. Были домашние задания.
Думаю, у кого будет похожая ситуация меня поймут и увидят, что есть выход из этого состояния. Психолог Александра хороший, понимающий специалист – я смело могу ее рекомендовать не только в Краснодаре, но и во всем мире!
Мне 30 лет. Началось с того, что я рассталась с мужчиной, который был для меня дорог, и как мужчина, и как родной человек. Отношения с ним длились около 5 лет, и я, как современная и понимающая девушка, просто наслаждалась такими крепкими, как мне казалось, отношениями. Целых 5 лет я жила в иллюзиях!
Затем расставание, нервный срыв. Помощь психолога Александры была для меня тогда всем! Сейчас я могу писать об этом спокойно, не рыдая и не оплакивая себя, потраченные годы и надежды! Как оказалось, тяжело вылезать из фантазий в свои 29 лет!
Первые встречи в уютном кабинете в Краснодаре, месяца три, наверное, я рыдала на каждой. Иногда мне казалось, что это не закончится никогда, что я все время буду расклеенной. Были моменты, когда мне хотелось бросить работу с психологом. Я рассуждала так: работа с психологом заставляет все эти проблемы вспоминать и перебирать, от чего невыносимо больно!
Но дальше был переломный момент, когда стало легко. Я не знаю, когда это произошло, но это как прыжок, не знаю, как описать словами.. Раз и боль стала утихать. На встречах с психологом мы разбирали мои отношения с мужчиной, мое детство, отношения с отцом. Были домашние задания.
Думаю, у кого будет похожая ситуация меня поймут и увидят, что есть выход из этого состояния. Психолог Александра хороший, понимающий специалист – я смело могу ее рекомендовать не только в Краснодаре, но и во всем мире!
Отзывы
Панические атаки – не приговор!
Моя история: я обратилась к Александре в Краснодаре с паническими атаками, не понимала, что со мной происходит, по врачам ходила, но никаких серьезных проблем не находили. Были головокружения, шаткая походка, все как в тумане происходило, а мне всего 20 лет.
Главное – найти психолога по душе, потому что не каждому специалисту расскажешь всю свою жизнь. С Александрой так и оказалось – я ей доверяла, мне хотелось увидеть результаты, что симптомы прекратились. В результате работы мы разобрали по этапам все ситуации, и какая моя реакция на них, спасибо психологу Александре.
Все оказалось банально просто, но сама бы я это не проработала. Нужен чуткий, слышащий именно тебя специалист, и даже путеводитель по этому отрезку жизни. Я увидела себя со стороны, перестала реагировать на мелочи жизни. В семейной жизни и в работе стала спокойнее, а не как на поле боя.
Я стала больше уделять себе внимание и все благодаря Александре. Если можно назвать специалиста волшебницей, то это она – психолог Александра Александровна!
Главное – найти психолога по душе, потому что не каждому специалисту расскажешь всю свою жизнь. С Александрой так и оказалось – я ей доверяла, мне хотелось увидеть результаты, что симптомы прекратились. В результате работы мы разобрали по этапам все ситуации, и какая моя реакция на них, спасибо психологу Александре.
Все оказалось банально просто, но сама бы я это не проработала. Нужен чуткий, слышащий именно тебя специалист, и даже путеводитель по этому отрезку жизни. Я увидела себя со стороны, перестала реагировать на мелочи жизни. В семейной жизни и в работе стала спокойнее, а не как на поле боя.
Я стала больше уделять себе внимание и все благодаря Александре. Если можно назвать специалиста волшебницей, то это она – психолог Александра Александровна!
Отзывы
Спасение целой семьи
Прошло больше 2-х лет с момента окончания терапии с психологом, и я хочу поделиться впечатлениями и изменениями. Сначала хотела, чтобы к психологу в Краснодаре походил муж. Считала, что это он никак не хочет выбраться из «болота», в котором погрязла наша семья. Болото – это мы называли отсутствие планов, желаний, понимания, как и куда дальше двигаться, много буксовали по жизни и приходили в «куда-то ни туда».
Считала, что между нами все хорошо, а вот обстоятельства и что-то там еще все время как-то не так. Мы скатывались в депрессивное состояние не первый год. И на первой консультации с психологом мы договорились, что поработаем со мной. Сейчас я думаю, что жизнь разделилась на до и после, как бы банально это не звучало.
Уже на 3-4 приеме я была в абсолютно другом состоянии. Вы помогли начать распутывать этот, казавшийся неразрешимым, клубок жизненных проблем, ситуаций и всего того, что угнетало. Встреча за встречей я видела, как меняюсь я и мое восприятие всего вокруг, мои отношения с мужем и детьми, просто с другими людьми. Все это отражалось и в теле – мне просто становилось легче жить.
Сейчас я понимаю, что за 6 месяцев терапии с психологом я стала «новой версией себя», которая умеет не возвращаться в «болото», я научилась чувствовать жизнь в разных красках, я стала счастливее. Все сферы моей жизни пошли на взлет – где-то сильнее, где-то меньше. Что там с мужем? Ходил ли он к психологу? НЕТ.
Мои изменения влияли на него тоже, и его дела продвигаются – он в другом эмоциональном состоянии, внутренне готов поработать с психологом, так как видит, как это повлияло на меня и семью, готовит запрос. Я благодарна Вам за профессиональную работу и счастливую семью. Вы, работая со мной, сделали в Краснодаре на несколько человек счастливее.
Считала, что между нами все хорошо, а вот обстоятельства и что-то там еще все время как-то не так. Мы скатывались в депрессивное состояние не первый год. И на первой консультации с психологом мы договорились, что поработаем со мной. Сейчас я думаю, что жизнь разделилась на до и после, как бы банально это не звучало.
Уже на 3-4 приеме я была в абсолютно другом состоянии. Вы помогли начать распутывать этот, казавшийся неразрешимым, клубок жизненных проблем, ситуаций и всего того, что угнетало. Встреча за встречей я видела, как меняюсь я и мое восприятие всего вокруг, мои отношения с мужем и детьми, просто с другими людьми. Все это отражалось и в теле – мне просто становилось легче жить.
Сейчас я понимаю, что за 6 месяцев терапии с психологом я стала «новой версией себя», которая умеет не возвращаться в «болото», я научилась чувствовать жизнь в разных красках, я стала счастливее. Все сферы моей жизни пошли на взлет – где-то сильнее, где-то меньше. Что там с мужем? Ходил ли он к психологу? НЕТ.
Мои изменения влияли на него тоже, и его дела продвигаются – он в другом эмоциональном состоянии, внутренне готов поработать с психологом, так как видит, как это повлияло на меня и семью, готовит запрос. Я благодарна Вам за профессиональную работу и счастливую семью. Вы, работая со мной, сделали в Краснодаре на несколько человек счастливее.
Отзывы
Спасла после болезненного развода
Хочется рассказать о замечательном психологе Александре Гуноевой. Мне понадобилось привести в порядок свое психологическое состояние после ухода мужа из семьи. Я обратилась к психологу, потому что я начала работать с паникой, а мне ее рекомендовали, как специалиста из Краснодара, который работал с такой проблемой.
После развода я стала очень замкнутой. Мне казалось, что это я виновата в том, что произошло. Еще я начиталась разных книг и сделала вывод, что от хорошей жены не уходят, тем более, в 45 лет. Шло время и было понятно, что я сама не справляюсь. Начались еще панические атаки, и я решилась на помощь психолога.
Александра помогла мне справиться с депрессивным состоянием и паникой! Это был очень тяжелый период в мой жизни, но он был наполнен ощущением надежды на лучшее будущее. Я встречалась с психологом Александрой онлайн, что тоже было для меня в новинку! Это особенно мне помогло в начале работы, так как иногда не было сил куда-то собираться.
Сейчас мне уже гораздо лучше, и я могу говорить про то, что произошло, спокойно. Паники больше нет – это, наверное, первое, что пропало. Сейчас я даже рассматриваю новые отношения! Я всем рекомендую обращаться за помощью к психологу Александре из Краснодара, когда вы чувствуете себя плохо и понимаете, что не похожи сами на себя!
После развода я стала очень замкнутой. Мне казалось, что это я виновата в том, что произошло. Еще я начиталась разных книг и сделала вывод, что от хорошей жены не уходят, тем более, в 45 лет. Шло время и было понятно, что я сама не справляюсь. Начались еще панические атаки, и я решилась на помощь психолога.
Александра помогла мне справиться с депрессивным состоянием и паникой! Это был очень тяжелый период в мой жизни, но он был наполнен ощущением надежды на лучшее будущее. Я встречалась с психологом Александрой онлайн, что тоже было для меня в новинку! Это особенно мне помогло в начале работы, так как иногда не было сил куда-то собираться.
Сейчас мне уже гораздо лучше, и я могу говорить про то, что произошло, спокойно. Паники больше нет – это, наверное, первое, что пропало. Сейчас я даже рассматриваю новые отношения! Я всем рекомендую обращаться за помощью к психологу Александре из Краснодара, когда вы чувствуете себя плохо и понимаете, что не похожи сами на себя!
Отзывы
Черная полоса наконец прервалась
Психолог Александра из Краснодара помогла восстановиться после развода. Как-то все шло наперекосяк. Развод, затем потеря работы и еще предательство друга в придачу. Я ушел в крутой вираж, гулянки, пьянки и прочее. Потом неожиданная влюбленность, разрыв и депрессия. Долгая. Разрушающая до основания.
Уже от безысходности пошел к психологу в Краснодаре. Не верил. Пошел просто так, лишь бы что-то происходило. А оказалось, что не зря. Я помню поворотный вопрос: «Перечислите положительные черты или качества девушки, из-за которой вы страдаете, не связанные с внешностью и сексом?». И я не смог назвать ни одного. Сразу стало отпускать. Много чего еще было прорывного на сеансах.
Сначала каждую неделю месяца три ходил. Потом раз в квартал. Теперь раз в полгода хожу к психологу на прием в Краснодаре просто поделиться как дела, поправить вектор. Счастлив. Наладил свой бизнес. Собираюсь жениться. Спасибо Александра за вашу работу! Оказывается, не зря психологи едят свой хлеб.
Уже от безысходности пошел к психологу в Краснодаре. Не верил. Пошел просто так, лишь бы что-то происходило. А оказалось, что не зря. Я помню поворотный вопрос: «Перечислите положительные черты или качества девушки, из-за которой вы страдаете, не связанные с внешностью и сексом?». И я не смог назвать ни одного. Сразу стало отпускать. Много чего еще было прорывного на сеансах.
Сначала каждую неделю месяца три ходил. Потом раз в квартал. Теперь раз в полгода хожу к психологу на прием в Краснодаре просто поделиться как дела, поправить вектор. Счастлив. Наладил свой бизнес. Собираюсь жениться. Спасибо Александра за вашу работу! Оказывается, не зря психологи едят свой хлеб.
Отзывы
Правильный выбор психолога
Я решил тоже поделиться своей историей: всё началось с того, что в моей жизни случилось несколько стрессовых событий подряд, изменился я и моя жизнь, затем еще череда неудач. Я растерял всех друзей и знакомых и уже терял родных. Что со мной происходило, мне сложно было объяснить или я не мог выразить это словами – постоянный страх и тревога, бессонные ночи, короче, кошмар!
Я стал искать выход – решился на работу с психологом. Я не сразу встретился с Александрой – до этого я был у нескольких специалистов, но после нескольких встреч не хотел продолжать, просто пропадал. Даже не знаю, что меня толкало искать следующего психолога в Краснодаре, откуда брались силы. Ведь я действительно выбирал их, а не шел к первому же психологу, чья реклама попадалась.
С психологом Александрой я познакомился случайно, в Instagram – там у неё есть рубрика «вопрос-ответ». Я задал вопрос и получил ответ, который дал мне надежду на то, что меня поймут. Я рад, что не ошибся! Сейчас я нормально сплю, страх есть, но я справляюсь – спасибо психологу Александре. Я продолжаю с ней терапию в Краснодаре, не бросаю. Наверное, действительно нужно найти своего психолога, чего и вам желаю.
Я стал искать выход – решился на работу с психологом. Я не сразу встретился с Александрой – до этого я был у нескольких специалистов, но после нескольких встреч не хотел продолжать, просто пропадал. Даже не знаю, что меня толкало искать следующего психолога в Краснодаре, откуда брались силы. Ведь я действительно выбирал их, а не шел к первому же психологу, чья реклама попадалась.
С психологом Александрой я познакомился случайно, в Instagram – там у неё есть рубрика «вопрос-ответ». Я задал вопрос и получил ответ, который дал мне надежду на то, что меня поймут. Я рад, что не ошибся! Сейчас я нормально сплю, страх есть, но я справляюсь – спасибо психологу Александре. Я продолжаю с ней терапию в Краснодаре, не бросаю. Наверное, действительно нужно найти своего психолога, чего и вам желаю.
Отзывы
Спасла мою самооценку
Странно о себе писать в прошлом. У меня, наверное, классический случай: считала себя неудачницей с лишним весом, да что там – толстухой! У которой ни разу не было близких отношений с мужчинами. Да, я слабо верила в помощь психолога, тем более, до этого двух я уже поменяла. Следующая была Александра, но что-то меня заставило с ней остаться.
Были моменты, когда после консультации я хотела поменять психолога, но это так и оставалось только в мыслях. Где-то после 2-х месяцев я поняла, что останусь у Александры – я четко поставила себе цель измениться! Спасибо Александре – на некоторых встречах я была невыносима, это я сейчас понимаю! Но тогда мне казалось, что люди вокруг ненормальные!
Вот пишу вам отзыв и прослезилась от того, что я от этого избавилась. Как же я сейчас рада быть собой и двигаться вперед. Спасибо, что дали возможность узнать себя такую, какая я сейчас, и не собираюсь останавливаться. Возможно кто-то прочитает, и это поможет им работать над собой.
Были моменты, когда после консультации я хотела поменять психолога, но это так и оставалось только в мыслях. Где-то после 2-х месяцев я поняла, что останусь у Александры – я четко поставила себе цель измениться! Спасибо Александре – на некоторых встречах я была невыносима, это я сейчас понимаю! Но тогда мне казалось, что люди вокруг ненормальные!
Вот пишу вам отзыв и прослезилась от того, что я от этого избавилась. Как же я сейчас рада быть собой и двигаться вперед. Спасибо, что дали возможность узнать себя такую, какая я сейчас, и не собираюсь останавливаться. Возможно кто-то прочитает, и это поможет им работать над собой.
Отзывы
Как я нашла помощь без таблеток
Год назад у меня началась ужасная тахикардия до 170 уд/мин. и повышенное давление. Я прошла абсолютно всех врачей, сдала все возможные анализы, но все было в пределах нормы, и все как один разводили руками и не могли найти причины такого состояния.
Это продолжалось ежедневно в течение полугода, после чего у меня появилась тревога, которая нарастала с каждым днем, напоминая какую-то ипохондрию. Мне было сложно одной переносить эти переживания и мною было принято решение обратиться к психиатру.
Скажу честно, в моей голове стояло табу на антидепрессанты, поэтому после консультации у психотерапевта с последующим назначением мне лекарств, а также физических упражнений и психотерапии, я решила начать именно с психолога.
Я очень тщательно отношусь к выбору специалистов, особенно когда это касается моего здоровья, этот раз не был исключением. Много времени я провела в поисках "своего" психолога, увидев Александру Александровну и ознакомившись с ее профилем, я сразу поняла, что это она. Меня также зацепила фраза Александры "помощь без таблеток". Это дало мне надежду.
На данный момент я нахожусь в терапии уже полгода. Я занималась как и в режиме онлайн, так и лично, для себя я сделала вывод, что работа Александры Александровны эффективна вне зависимости от формата сессии. За это время Александра научила меня различным техникам самопомощи, помогла разобраться с причинами возникновения тревоги и с их решением, а самое главное - мы решили мою первичную проблему с тахикардией. Она очень компетентный и чуткий специалист.
Во время нашей первой сессии Александра Александровна детально опрашивала меня о всех моих симптомах, после чего она рассказала о том, как будет проходить наша работа и к какому итогу мы придем. Мне очень понравился ее подход к работе, а именно то, что у нее все структурировано и все "по полочкам". Она всегда доходит до самой сути, что, на мой взгляд, и помогает в работе с различными проблемами.
С Александрой Александровной очень комфортно работать, она всегда находит правильные и нужные слова, выслушает и направит в правильное русло. Для себя я очень много вынесла полезной информации из наших сессий, научилась успокаивать себя, контролировать свое эмоциональное состояние при различных ситуациях, мыслить более рационально, избавилась от тревожных мыслей. Мы еще продолжаем работу, но мои изменения видны не только мне, но и окружающим меня людям.
Если вам, как и мне, пришлось столкнуться с выбором психолога, то я от всей души рекомендую Александру Александровну!
Это продолжалось ежедневно в течение полугода, после чего у меня появилась тревога, которая нарастала с каждым днем, напоминая какую-то ипохондрию. Мне было сложно одной переносить эти переживания и мною было принято решение обратиться к психиатру.
Скажу честно, в моей голове стояло табу на антидепрессанты, поэтому после консультации у психотерапевта с последующим назначением мне лекарств, а также физических упражнений и психотерапии, я решила начать именно с психолога.
Я очень тщательно отношусь к выбору специалистов, особенно когда это касается моего здоровья, этот раз не был исключением. Много времени я провела в поисках "своего" психолога, увидев Александру Александровну и ознакомившись с ее профилем, я сразу поняла, что это она. Меня также зацепила фраза Александры "помощь без таблеток". Это дало мне надежду.
На данный момент я нахожусь в терапии уже полгода. Я занималась как и в режиме онлайн, так и лично, для себя я сделала вывод, что работа Александры Александровны эффективна вне зависимости от формата сессии. За это время Александра научила меня различным техникам самопомощи, помогла разобраться с причинами возникновения тревоги и с их решением, а самое главное - мы решили мою первичную проблему с тахикардией. Она очень компетентный и чуткий специалист.
Во время нашей первой сессии Александра Александровна детально опрашивала меня о всех моих симптомах, после чего она рассказала о том, как будет проходить наша работа и к какому итогу мы придем. Мне очень понравился ее подход к работе, а именно то, что у нее все структурировано и все "по полочкам". Она всегда доходит до самой сути, что, на мой взгляд, и помогает в работе с различными проблемами.
С Александрой Александровной очень комфортно работать, она всегда находит правильные и нужные слова, выслушает и направит в правильное русло. Для себя я очень много вынесла полезной информации из наших сессий, научилась успокаивать себя, контролировать свое эмоциональное состояние при различных ситуациях, мыслить более рационально, избавилась от тревожных мыслей. Мы еще продолжаем работу, но мои изменения видны не только мне, но и окружающим меня людям.
Если вам, как и мне, пришлось столкнуться с выбором психолога, то я от всей души рекомендую Александру Александровну!
Отзывы
Как я нашла путь к спокойствию
Я решила обратиться к психологу, когда поняла, что тревога, с которой я живу всю свою жизнь - это не норма. Это то, что лишает тебя радости, что заставляет постоянно беспокоиться, изматывает день за днём, годами. Моё состояние только ухудшалось, помочь мне не мог никто. Казалось, это замкнутый круг.
По счастливой случайности моим психологом стала Александра. Мы начали с ней совместную работу. Именно совместную, потому что очень многое зависит от нас самих. Безусловно, Александра, как профессионал, поможет вам увидеть то, чего сейчас вы не замечаете или не понимаете, но только от вас зависит, что дальше вы будете делать с этой новой информацией о себе. Александра даёт очень много методик, которые нужно обязательно выполнять самостоятельно.
Во-первых, это интересно. Вы откроете много нового. Во-вторых, это будет маленьким шагом на вашем пути к достижению результата. Мне очень нравилось, что во время работы Александра делает краткие записи, поэтому она помнит всё, что вы обсуждали, говорили на предыдущих сессиях. Она очень деликатная, корректная, располагает к общению.
Мы работали на протяжении трёх месяцев. Хочу сказать, что ни один сеанс не проходил без какого-либо результата. Каждый раз я обдумывала новую информацию, смотрела на ситуацию с другой стороны. Самое интересное, что обратилась изначально я по поводу сильного беспокойства за ребёнка, а в итоге Александра помогла мне разобраться практически во всех сферах жизни.
Результат работы я чётко увидела, когда во время стрессовой ситуации я смогла справиться с тревогой. Я могла есть, спать (что раньше у меня не получалось), смогла уверенней принимать решения. Я даже стала замечать тревожных людей. Увидела будто себя со стороны... Меня это поразило до глубины души. Я тоже была такой. Хочется верить, что была, и больше не буду.
Выражаю искреннюю благодарность Александре - психологу, профессионалу, человеку, который на своём месте. Желаю сил и энергии в работе. Ведь стольким людям нужна помощь. Кто ещё ищет "своего" психолога, уверенно могу вам порекомендовать Александру.
По счастливой случайности моим психологом стала Александра. Мы начали с ней совместную работу. Именно совместную, потому что очень многое зависит от нас самих. Безусловно, Александра, как профессионал, поможет вам увидеть то, чего сейчас вы не замечаете или не понимаете, но только от вас зависит, что дальше вы будете делать с этой новой информацией о себе. Александра даёт очень много методик, которые нужно обязательно выполнять самостоятельно.
Во-первых, это интересно. Вы откроете много нового. Во-вторых, это будет маленьким шагом на вашем пути к достижению результата. Мне очень нравилось, что во время работы Александра делает краткие записи, поэтому она помнит всё, что вы обсуждали, говорили на предыдущих сессиях. Она очень деликатная, корректная, располагает к общению.
Мы работали на протяжении трёх месяцев. Хочу сказать, что ни один сеанс не проходил без какого-либо результата. Каждый раз я обдумывала новую информацию, смотрела на ситуацию с другой стороны. Самое интересное, что обратилась изначально я по поводу сильного беспокойства за ребёнка, а в итоге Александра помогла мне разобраться практически во всех сферах жизни.
Результат работы я чётко увидела, когда во время стрессовой ситуации я смогла справиться с тревогой. Я могла есть, спать (что раньше у меня не получалось), смогла уверенней принимать решения. Я даже стала замечать тревожных людей. Увидела будто себя со стороны... Меня это поразило до глубины души. Я тоже была такой. Хочется верить, что была, и больше не буду.
Выражаю искреннюю благодарность Александре - психологу, профессионалу, человеку, который на своём месте. Желаю сил и энергии в работе. Ведь стольким людям нужна помощь. Кто ещё ищет "своего" психолога, уверенно могу вам порекомендовать Александру.
Отзывы
Психолог помогла в сложный жизненный период мне лично и с ребенком
К Александре изначально я обратилась по вопросу агрессии ребенка (2,5 года). Изначально была консультация онлайн, в дальнейшем продолжили консультации очно. Результат после 2 месяцев посещения — снижение агрессии у ребенка до минимума и большое количество инструментов для родителей, как себя вести в таких ситуациях.
В следующий раз к Александре обратилась самостоятельно, вопросы касались текущего личного состояния, отношений. Работа личная давалась, конечно, сложнее, но Александру в шутку я называю «лодочкой» в бушующем море. Для меня лично в течение первых 6 месяцев работы каждый созвон или встреча были наполнены огромным количеством нового о себе, иногда это вводило в ступор, а иногда открывало глаза и давало понимание, как теперь стараться избежать того или иного в своей жизни.
Работа с Александрой сопровождается поддержкой, чуткостью с ее стороны, а также большим количеством инструментов, которые помогают справляться как с эмоциями, так и с действиями, а также четко становится понятно, по каким причинам что-то происходит в жизни. Работой с психологом очень довольна.
В следующий раз к Александре обратилась самостоятельно, вопросы касались текущего личного состояния, отношений. Работа личная давалась, конечно, сложнее, но Александру в шутку я называю «лодочкой» в бушующем море. Для меня лично в течение первых 6 месяцев работы каждый созвон или встреча были наполнены огромным количеством нового о себе, иногда это вводило в ступор, а иногда открывало глаза и давало понимание, как теперь стараться избежать того или иного в своей жизни.
Работа с Александрой сопровождается поддержкой, чуткостью с ее стороны, а также большим количеством инструментов, которые помогают справляться как с эмоциями, так и с действиями, а также четко становится понятно, по каким причинам что-то происходит в жизни. Работой с психологом очень довольна.
Отзывы
Отзывы
Психолог помогла в сложный жизненный период мне лично и с ребенком
И моя практика с терапевтом Александрой оказалась очень полезной. Меня зовут Алексей, и я долгое время испытывал неуверенность в себе, особенно в отношениях с женщинами. У меня возникли тревожные состояния из-за кризиса среднего возраста и потери близкого человека, и я понимал, что мне нужно что-то менять. Александра проводит занятия, которые помогают разобраться в своих чувствах и выстраивать планы действий. В своей практике она использует разные методы терапии, включая КПТ и психоанализ. Я был приятно удивлён, насколько эффективно она применяет эти подходы. На первом приеме я немного переживал, но Александра, как гештальт терапевт, быстро расположила меня к себе, и с того момента я начал глубже понимать свою личность и свои желания. Клиника, где она работает, была найдена быстро, и процесс записи оказался простым. Администраторы, как настоящие профессионалы, помогли мне выбрать удобное время для приема, и я без проблем смог приступить к занятиям. Важно отметить, что Александра регулярно проходит профессиональное обучение и имеет все необходимые лицензии, что вызывает доверие к её работе. Во время наших занятий я научился проще относиться к ситуациям, и это дало мне возможность рассмотреть свои отношения с девушкой под другим углом. Я предложил девушке совместно посетить терапевтические группы, которые проводит Александра, но, к сожалению, она не согласилась. Пока я оставил её в покое, но если не сможем наладить нормальный диалог, скорее всего, придётся подумать о том, чтобы выбрать другой путь в своих отношениях. Я остался довольным результатами нашей работы и тем, как Александра проводит свои занятия. Она не только помогает разобраться в трудных периодах жизни, но и обучает методам арт-терапии, включая песочную терапию, что добавляет интересные нотки в процесс. Я понимаю, что улучшить качество жизни можно только с помощью осознанного подхода и готовности меняться. Если возникнет необходимость, я с удовольствием снова обращусь за помощью. В конце концов, каждый клиент уникален, и важно находить свой путь к внутреннему миру и гармонии. Будущее мне ещё предстоит исследовать, и я уверен, что с поддержкой профессионала, такого как Александра, я смогу преодолеть все преграды. Если вы тоже столкнулись с трудностями, не стесняйтесь нажимать кнопку записи на прием — возможно, именно этот шаг поможет вам улучшить качество вашей жизни.
Часто задаваемые вопросы
Формат встречи с психологом – онлайн в виде видеозвонка или офлайн в кабинете психолога в Краснодаре. Продолжительность одной консультации психолога – 60 минут для взрослого и подростка от 14 лет до 18 лет, 50 минут для ребёнка до 14 лет, 90 минут для семейных пар.
Каждая встреча с психологом онлайн и офлайн в Краснодаре проходит по схеме:
– 5 минут приветствие, установление контакта с психологом;
– 40 минут работа с вашим запросом;
– 10 минут подведение итогов;
– 5 минут завершение встречи с психологом.
Каждая встреча с психологом онлайн и офлайн в Краснодаре проходит по схеме:
– 5 минут приветствие, установление контакта с психологом;
– 40 минут работа с вашим запросом;
– 10 минут подведение итогов;
– 5 минут завершение встречи с психологом.
Психиатр работает с людьми, имеющими серьёзные отклонения в психике. Использует преимущественно медикаментозные методы лечения, но также и разные виды психотерапии. То есть, психиатр может быть и психотерапевтом, два в одном.
Психотерапевт работает, как с психически здоровыми людьми, так и с людьми в "пограничных состояниях", то есть в состояниях на грани здоровья и заболевания (неврозы, депрессии...). Оказывает помощь НЕ фармакологическими методами.
Психолог работает с психически здоровыми людьми и не имеет права выписывать клиентам какие-либо медикаменты.
Психотерапевт работает, как с психически здоровыми людьми, так и с людьми в "пограничных состояниях", то есть в состояниях на грани здоровья и заболевания (неврозы, депрессии...). Оказывает помощь НЕ фармакологическими методами.
Психолог работает с психически здоровыми людьми и не имеет права выписывать клиентам какие-либо медикаменты.
В своей работе строго придерживаюсь принципа разделения ответственности – 50% на клиенте, 50% на психологе. Поэтому гарантии я могу дать только при условии, что клиент будет соблюдать ряд следующих условий.
— Приходить на встречи с психологом и уходить всегда вовремя, не пропуская оговоренные даты.
— Говорить на протяжении всей встречи с психологом, при этом всё, что приходит в голову!
— Клиент не будет обсуждать содержание встреч с другими людьми.
— В процессе работы клиент не будет скрывать и сдерживать своих чувств. Научится их слышать в себе, понимать психологическую природу своих проблем, брать на себя ответственность за их возникновение и способ их разрешения.
— Приходить на встречи с психологом и уходить всегда вовремя, не пропуская оговоренные даты.
— Говорить на протяжении всей встречи с психологом, при этом всё, что приходит в голову!
— Клиент не будет обсуждать содержание встреч с другими людьми.
— В процессе работы клиент не будет скрывать и сдерживать своих чувств. Научится их слышать в себе, понимать психологическую природу своих проблем, брать на себя ответственность за их возникновение и способ их разрешения.
Если вам не приходилось раньше посещать психолога, и это ваш первый раз, то перед консультацией рекомендую вам ответить на следующие вопросы и выписать ответы себе на листочек:
– Какую проблему вы хотите решить у психолога? Что вас сейчас волнует и тревожит больше всего?
– Когда всё это началось?
– Почему именно сейчас вы решили обратиться к психологу? Что послужило толчком для этого?
– Что больше всего вас не устраивает и волнует в том, что происходит с вами сейчас в связи с вашей проблемой?
– Что вы хотите изменить? Как вы хотите, чтобы было?
– Какую проблему вы хотите решить у психолога? Что вас сейчас волнует и тревожит больше всего?
– Когда всё это началось?
– Почему именно сейчас вы решили обратиться к психологу? Что послужило толчком для этого?
– Что больше всего вас не устраивает и волнует в том, что происходит с вами сейчас в связи с вашей проблемой?
– Что вы хотите изменить? Как вы хотите, чтобы было?
Чтобы ответить на эти вопросы, нужно отталкиваться от целей терапии и от вашего запроса. Целенаправленное избавление от определенных симптомов (тревожность, панические атаки, вспышки гнева) может происходить в довольно короткие сроки. Если же проблема и цель сложнее, такая как, например, основательная перестройка, то и времени необходимо больше!
Мы все уникальны по своей сути, и для каждого требуется индивидуальный подход и свой темп работы. Поэтому вопрос о необходимом времени для долгосрочной терапии у психолога обсуждается по результатам первой встречи.
Мы все уникальны по своей сути, и для каждого требуется индивидуальный подход и свой темп работы. Поэтому вопрос о необходимом времени для долгосрочной терапии у психолога обсуждается по результатам первой встречи.
— Ноль затрат времени и денег на дорогу
— Консультация психолога проходит там где вам комфортно, а не только в кабинете в Краснодаре
— Доступна даже когда нет сил собираться
— Доступна без перерывов в поездках и при смене места жительства
— Консультация психолога проходит там где вам комфортно, а не только в кабинете в Краснодаре
— Доступна даже когда нет сил собираться
— Доступна без перерывов в поездках и при смене места жительства
Новости
Оставить заявку на консультацию психолога или задать свой вопрос психологу
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их, заполнив форму ниже, и я отвечу вам в течение 24 часов. Или сделайте заявку на консультацию.
Психолог Александра Горюнова - член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Сообщение об
успешной отправке!
Политика в отношении обработки персональных данных
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» (далее - Закон о персональных данных) и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые Горюнова Александра Александровна (далее – Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://psiholog-krasnodar-aleksandra-goryunova.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
2.2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
2.3. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://psiholog-krasnodar-aleksandra-goryunova.ru/.
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных.
2.6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
2.7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
2.8. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://psiholog-krasnodar-aleksandra-goryunova.ru/.
2.9. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения, - персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения в порядке, предусмотренном Законом о персональных данных (далее - персональные данные, разрешенные для распространения).
2.10. Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://psiholog-krasnodar-aleksandra-goryunova.ru/.
2.11. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
2.12. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом.
2.13. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу.
2.14. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Основные права и обязанности Оператора
3.1. Оператор имеет право:
– получать от субъекта персональных данных достоверные информацию и/или документы, содержащие персональные данные;
– в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законе о персональных данных;
– самостоятельно определять состав и перечень мер, необходимых и достаточных для обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных Законом о персональных данных и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, если иное не предусмотрено Законом о персональных данных или другими федеральными законами.
3.2. Оператор обязан:
– предоставлять субъекту персональных данных по его просьбе информацию, касающуюся обработки его персональных данных;
– организовывать обработку персональных данных в порядке, установленном действующим законодательством РФ;
– отвечать на обращения и запросы субъектов персональных данных и их законных представителей в соответствии с требованиями Закона о персональных данных;
– сообщать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных по запросу этого органа необходимую информацию в течение 30 дней с даты получения такого запроса;
– публиковать или иным образом обеспечивать неограниченный доступ к настоящей Политике в отношении обработки персональных данных;
– принимать правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных;
– прекратить передачу (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, прекратить обработку и уничтожить персональные данные в порядке и случаях, предусмотренных Законом о персональных данных;
– исполнять иные обязанности, предусмотренные Законом о персональных данных.
4. Основные права и обязанности субъектов персональных данных
4.1. Субъекты персональных данных имеют право:
– получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами. Сведения предоставляются субъекту персональных данных Оператором в доступной форме, и в них не должны содержаться персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных. Перечень информации и порядок ее получения установлен Законом о персональных данных;
– требовать от оператора уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав;
– выдвигать условие предварительного согласия при обработке персональных данных в целях продвижения на рынке товаров, работ и услуг;
– на отзыв согласия на обработку персональных данных;
– обжаловать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке неправомерные действия или бездействие Оператора при обработке его персональных данных;
– на осуществление иных прав, предусмотренных законодательством РФ.
4.2. Субъекты персональных данных обязаны:
– предоставлять Оператору достоверные данные о себе;
– сообщать Оператору об уточнении (обновлении, изменении) своих персональных данных.
4.3. Лица, передавшие Оператору недостоверные сведения о себе, либо сведения о другом субъекте персональных данных без согласия последнего, несут ответственность в соответствии с законодательством РФ.
5. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
5.1. Фамилия, имя, отчество.
5.2. Номера телефонов.
5.3. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
5.4. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
5.5. Обработка специальных категорий персональных данных, касающихся расовой, национальной принадлежности, политических взглядов, религиозных или философских убеждений, интимной жизни, Оператором не осуществляется.
5.6. Обработка персональных данных, разрешенных для распространения, из числа специальных категорий персональных данных, указанных в ч. 1 ст. 10 Закона о персональных данных, допускается, если соблюдаются запреты и условия, предусмотренные ст. 10.1 Закона о персональных данных.
5.7. Согласие Пользователя на обработку персональных данных, разрешенных для распространения, оформляется отдельно от других согласий на обработку его персональных данных. При этом соблюдаются условия, предусмотренные, в частности, ст. 10.1 Закона о персональных данных. Требования к содержанию такого согласия устанавливаются уполномоченным органом по защите прав субъектов персональных данных.
5.7.1 Согласие на обработку персональных данных, разрешенных для распространения, Пользователь предоставляет Оператору непосредственно.
5.7.2 Оператор обязан в срок не позднее трех рабочих дней с момента получения указанного согласия Пользователя опубликовать информацию об условиях обработки, о наличии запретов и условий на обработку неограниченным кругом лиц персональных данных, разрешенных для распространения.
5.7.3 Передача (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения, должна быть прекращена в любое время по требованию субъекта персональных данных. Данное требование должно включать в себя фамилию, имя, отчество (при наличии), контактную информацию (номер телефона, адрес электронной почты или почтовый адрес) субъекта персональных данных, а также перечень персональных данных, обработка которых подлежит прекращению. Указанные в данном требовании персональные данные могут обрабатываться только Оператором, которому оно направлено.
5.7.4 Согласие на обработку персональных данных, разрешенных для распространения, прекращает свое действие с момента поступления Оператору требования, указанного в п. 5.7.3 настоящей Политики в отношении обработки персональных данных.
6. Принципы обработки персональных данных
6.1. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе.
6.2. Обработка персональных данных ограничивается достижением конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целями сбора персональных данных.
6.3. Не допускается объединение баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой.
6.4. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки.
6.5. Содержание и объем обрабатываемых персональных данных соответствуют заявленным целям обработки. Не допускается избыточность обрабатываемых персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки.
6.6. При обработке персональных данных обеспечивается точность персональных данных, их достаточность, а в необходимых случаях и актуальность по отношению к целям обработки персональных данных. Оператор принимает необходимые меры и/или обеспечивает их принятие по удалению или уточнению неполных или неточных данных.
6.7. Хранение персональных данных осуществляется в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных. Обрабатываемые персональные данные уничтожаются либо обезличиваются по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
7. Цели обработки персональных данных
7.1. Цель обработки персональных данных Пользователя:
– информирование Пользователя посредством отправки электронных писем.
7.2. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты aleks.g.psy@gmail.com с пометкой «Отказ от уведомлений о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
7.3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
8. Правовые основания обработки персональных данных
8.1. Правовыми основаниями обработки персональных данных Оператором являются:
– уставные (учредительные) документы Оператора;
– договоры, заключаемые между оператором и субъектом персональных данных;
– федеральные законы, иные нормативно-правовые акты в сфере защиты персональных данных;
– согласия Пользователей на обработку их персональных данных, на обработку персональных данных, разрешенных для распространения.
8.2. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://psiholog-krasnodar-aleksandra-goryunova.ru/ или направленные Оператору посредством электронной почты. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
8.3. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
8.4. Субъект персональных данных самостоятельно принимает решение о предоставлении его персональных данных и дает согласие свободно, своей волей и в своем интересе.
9. Условия обработки персональных данных
9.1. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.
9.2. Обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных международным договором Российской Федерации или законом, для осуществления возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей.
9.3. Обработка персональных данных необходима для осуществления правосудия, исполнения судебного акта, акта другого органа или должностного лица, подлежащих исполнению в соответствии с законодательством Российской Федерации об исполнительном производстве.
9.4. Обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем.
9.5. Обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов оператора или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных.
9.6. Осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (далее – общедоступные персональные данные).
9.7. Осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.
10. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
10.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
10.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства либо в случае, если субъектом персональных данных дано согласие Оператору на передачу данных третьему лицу для исполнения обязательств по гражданско-правовому договору.
10.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора aleks.g.psy@gmail.com с пометкой «Актуализация персональных данных».
10.4. Срок обработки персональных данных определяется достижением целей, для которых были собраны персональные данные, если иной срок не предусмотрен договором или действующим законодательством.
Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора aleks.g.psy@gmail.com с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
10.5. Вся информация, которая собирается сторонними сервисами, в том числе платежными системами, средствами связи и другими поставщиками услуг, хранится и обрабатывается указанными лицами (Операторами) в соответствии с их Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Субъект персональных данных и/или Пользователь обязан самостоятельно своевременно ознакомиться с указанными документами. Оператор не несет ответственность за действия третьих лиц, в том числе указанных в настоящем пункте поставщиков услуг.
10.6. Установленные субъектом персональных данных запреты на передачу (кроме предоставления доступа), а также на обработку или условия обработки (кроме получения доступа) персональных данных, разрешенных для распространения, не действуют в случаях обработки персональных данных в государственных, общественных и иных публичных интересах, определенных законодательством РФ.
10.7. Оператор при обработке персональных данных обеспечивает конфиденциальность персональных данных.
10.8. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных.
10.9. Условием прекращения обработки персональных данных может являться достижение целей обработки персональных данных, истечение срока действия согласия субъекта персональных данных или отзыв согласия субъектом персональных данных, а также выявление неправомерной обработки персональных данных.
11. Перечень действий, производимых Оператором с полученными персональными данными
11.1. Оператор осуществляет сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение персональных данных.
11.2. Оператор осуществляет автоматизированную обработку персональных данных с получением и/или передачей полученной информации по информационно-телекоммуникационным сетям или без таковой.
12. Трансграничная передача персональных данных
12.1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
12.2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
13. Конфиденциальность персональных данных
Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
14. Заключительные положения
14.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты aleks.g.psy@gmail.com.
14.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
14.3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://psiholog-krasnodar-aleksandra-goryunova.ru/
Оставить заявку на консультацию или задать свой вопрос
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их, заполнив форму ниже, и я отвечу вам в течение 24 часов. Или сделайте заявку на консультацию.
Сообщение об
успешной отправке!
Оставить заявку на консультацию для одного
Заполните форму ниже, и я отвечу вам в течение 24 часов.
Сообщение об
успешной отправке!
Оставить заявку на консультацию для двоих
Заполните форму ниже, и я отвечу вам в течение 24 часов.
Сообщение об
успешной отправке!
Оставьте заявку на индивидуальную консультацию
Заполните форму ниже, и я отвечу вам в течение 24 часов.
Сообщение об
успешной отправке!
Оставьте заявку на семейную консультацию (пара)
Заполните форму ниже, и я отвечу вам в течение 24 часов.
Сообщение об
успешной отправке!
Сообщение об
успешной отправке!
